Uinnista on moneksi Uinti on Suomessa hyvin suosittu liikuntamuoto, jolla ei ole ainoastaan yhtä kohderyhmää. Sen harrastajat eivät ole ainoastaan aktiivisia urheilijoita, sillä mukaan mahtuu myös esimerkiksi kuntoilijoita, laihduttajia ja kuntoutujia. Uinti on monipuolista. Uinnin eri lajit tuovat harjoitteluun vaihtelua ja mielekkyyttä. Toisaalta uinnissa käytettävät apuvälineet, kuten uimalaudat, lättärit ja räpylät antavat vesiliikuntaan lisää tehoa [...]
Archive of posts tagged laihdutus
